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Libro: Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Libro: Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

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  • Características
  • Especificaciones
  • Aprende a decir "No" sin culpa y sin temor al rechazo.
  • Comunicación asertiva para expresar tus límites con claridad.
  • Ejercicios prácticos que te ayudarán a aplicar lo aprendido.
  • Manejo de la culpa y ansiedad al establecer límites personales.
  • Empatía en la comunicación para mantener relaciones saludables.
  • Guía fácil de aplicar con ejemplos reales y efectivos.
  • Título: Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada
  • Autora: Alba Cardalda
  • Formato: Libro físico en versión económica
  • Estado: Nuevo
  • Idioma: Español
  • Número de páginas: Aproximadamente 200
  • Dimensiones: Estándar de libro de bolsillo (varía según edición)
  • Editorial: Independiente / Autoeditado (según disponibilidad)
  • Contenido: Guía práctica con ejercicios y ejemplos reales
  • Temática: Psicología, desarrollo personal, comunicación asertiva

Aprende a decir "No" sin culpa

¿Te cuesta poner límites sin sentirte mal? Este libro te enseña estrategias para comunicarte con claridad y seguridad, evitando la ansiedad y la culpa.  Mejora tus relaciones personales y profesionales estableciendo límites saludables. ¡Empieza hoy!

 

Comunicación asertiva sin conflictos

Expresa tus necesidades sin miedo ni confrontaciones. Con ejemplos prácticos, aprenderás a decir lo que piensas de forma clara y respetuosa.  Transforma tus conversaciones y gana el respeto que mereces.

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